Que gusto tenerte aquí, me siento de lo más afortunada por tenerte al otro lado de la pantalla. Gracias por leerme un martes más.
Hoy quiero compartir contigo una serie de consejos para mejorar tu postura al coser, son muy sencillitos y podemos aplicarlos sin problema a la hora de coser. Pasamos mucho tiempo sentadas y en la misma posición, por eso he pensado que compartir toda esta información contigo podía ser de lo más útil.
Llevo varios meses con dolor de espalda y de cervicales, lo cual es muy molesto e incómodo. He empezado a cambiar mis rutinas y adoptar mejores posturas al coser. Al principio me costó más ya que “al ser un hábito” tenía que acostumbrar a mi cuerpo.
Pero poco a poco voy mucho mejor :) Os dejo con el vídeo donde os comparto mis mejores consejos y estiramientos para mejorar tu postura al coser:
Espero que te haya gustado el post y te haya sido de utilidad a la vez que entretenido. Cuéntame ¿Que consejos puedes compartir con el resto de la comunidad para que todas adoptemos una mejor postura al coser? Deja un comentario con tu consejo
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Nos leemos a la vuelta de vacaciones,
Un beso enorme,
Esther
Fuente: este post proviene de Looks and DIY, donde puedes consultar el contenido original.
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